কীভাবে আপনার অন্ত্র পরিষ্কার করবেন
- Follow a healthy diet that is rich in fiber, vitamins, and minerals.
- Drink plenty of water and herbal teas to help flush out toxins from your gut.
- Consider taking supplements such as probiotics, magnesium, and digestive enzymes to support your gut health.
- Engage in regular physical activity to promote healthy digestion and bowel movements.
 |
|
বিক্রয় উপদেষ্টা : মিসেস লুসি |
বিক্রয় পরামর্শদাতা : মিস্টার মার্ক |
